ÚLTIMO NORDIC WALKING 2012 A LA"MARE DE DÉU DELS ÀNGELS" CON DESAYUNO INCLUIDO!!

Os presentamos una nueva salida del conjunto "Descubre "les gavarres con el Nordic Walking".

Que mejor acabar el año con un peregrinage y pidiendo un deseo a la virgen.

Éste recorrido desde Sant Martí Vell, nos llevará al Santuario de la Mare de Déu dels Àngels, situado a 460 metros de altura desde dónde se puede divisar gran parte de las llanuras y poblaciones del norte de la comarca del Geronés. De bajada disfrutaremos de la rica vegetación de la zona.

En ésta última salida, a parte de disfrutar de la ruta, las vistas, el día, de los compañeros ... os haremos un desayuno muy especial !!!

Haremos un recorrido circular de entre 10-15 Km con una duración aproximada de 3-4 horas a ritmo de Nordic Walking.

HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO

La salida está prevista para el domingo 30 de Diciembre de 2012.

Nos reuniremos en el aparcamiento del Ayuntamiento de Sant Martí Vell, entre la población de Bordils y Madremaña.

La actividad se iniciará las 9:00 h. Se ruega puntualidad.

Os dejamos un pequeño mapa del lugar del encuentro. Haced uso del zoom para situaros.

QUE HAY QUE LLEVAR

• 2 Bastones, preferiblemente de Nordic Walking *
• Ropa cómoda
• Zapatillas bajas, tipo deportivas
• Agua (por lo menos medio litro)
• Comida (os recomendamos traer algo de comida, aún que os ofrecemos el almuerzo)

(*) Si no disponéis de bastones os podemos alquilar unos en la tienda de Blackisard si nos lo indicáis con antelación.

TARIFAS

• Precio estándard 15 €

• Socios del Blackisard Nordic Club 10 € !!

La fecha límite para apuntarse, es el viernes 29 de diciembre! Así nos podemos hacer una previsión de la comida para el desayuno.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

Tenéis diferentes opciones:

• Directamente en persona, en nuestra tienda de La Bisbal d'Empordà (Av. les voltes nº 38)

• A través del correo electrónico info@blackisard.com

• Por teléfono a través del 972 64 62 93

"LES GORGUES DE SALENY" Y EL AGUA PICANTE

Os presentamos una nueva salida del conjunto "Descubre "les gavarres con el Nordic Walking".

Esta vez la ruta nos conducirá por la Riera de Salenys y nos permitirá disfurtar de las "gorgues" y saltos de agua mas espectaculares del Macizo de las Gavarres.

Pasaremos por sitios emblemáticos como el "Pou de les Goges" la "Roca Llisa" y "El Salt del LLop" entre otros.

También provaremos el agua de la font picant.

Haremos un recorrido circular de entre 10-15 Km con una duración aproximada de 3-4 horas a ritmo de Nordic Walking.

"SAN MIQUEL I LES MINES DEL NEN JESÚS"

Despues del verano y las caminatas por los caminos de ronda, os presentamos una nueva salida del conjunto "Descubre "les gavarres con el Nordic Walking".

Esta vez saldremos de la población de Celrà y nos adentraremos en los esplendorosos bosques de castaños y avellanos de la zona.

El punto central de recorrido será el castillo de Sant Miquel, unas ruinas del siglo XV, actualmente adaptada como mirador y desde donde, si el día acompaña, gozaremos de unas espectaculares vistas del pirineo, la Costa Brava, y la ciudad de Girona.

Durante el itinerario descubriremos las antiguas minas de hierro del Niño Jesús y también algunas fuentes de la zona.

Haremos un recorrido circular de entre 10-15 Km con una duración aproximada de 3-4 horas a ritmo de Nordic Walking.

SACOS DE DORMIR DE PLUMA ... QUE HAY QUE SABER ?

Son ya varias las consultas que hemos recibido referentes a sacos de plumas de alta eficiencia térmica. Entendemos que son productos bastante caros, y por tanto la gente valora mucho los diferentes aspectos de estos sacos y pregunta bastante antes de decidirse a comprar uno.

A fin de ayudar un poco en este sentido hemos decidido escribir este post donde encontrareis toda la información que consideramos imprescindible saber antes de comprar un saco de dormir de expedición o alta montaña con aislante a base de plumas.

NORDIC WALKING POR

LOS CAMINOS DE RONDA

NORDIC WALKING POR LOS CAMINOS DE RONDA es una propuesta de diferentes itinerarios y senderos, que mediante recorridos circulares nos permitirán descubrir diferentes rincones y bellos parajes de la Costa Brava al tiempo que disfrutamos de una actividad muy sana y saludable, como es la Marxa nordica.

ARNESES DE ESCALADA. COMO ELEGIR EL ARNÉS ADECUADO

El arnés o baudrier es un elemento de seguridad imprescindible para practicar cualquier tipo de escalada (clásica, deportiva, rocódromo...).

En este pequeño artículo os explicaremos la información básica para conocer los tipos que existen en el mercado y que debéis tener en cuenta a la hora de elegir uno en función de vuestro nivel o necesidades.